Oplaadpunt 030 - ruimte voor yoga

Beschrijving van de dienst

Vanaf 1 november 2023 start Oplaadpunt 030 voor organisaties en professionals werkend rond de Maliebaan in Utrecht. Op de Maliebaan45 bieden wij tot maart gratis yogalessen aan voor organisaties en hun medewerkers. We geloven dat een uur op de mat kan een impact heeft op de effectiviteit van medewerkers. Een moment om te focussen op de adem en het lijf. Een moment herstel, zelfzorg of in goed Nederlands, “to unwind and restore”. Opladen dus. Oplaadpunt 030 wordt gegeven door gecertificeerde yoga docenten die zelf met hun poten in de drukke maatschappij en het werkzame leven staan. De meeste van hen werken ergens op de Maliebaan. We bieden zowel “Vinyasa flow” aan als “Rest en Restore”. Dat wil zeggen een wat actievere les waar adem en beweging samen komen respectievelijk een les waar herstel en rust de boventoon voeren. Iedereen is welkom, het maakt niet uit of je ervaring hebt of niet, of je flexibel bent of juist niet, wat je leeftijd is, CEO of net gestart met je carrière. Wij bieden yoga aan voor iedereen in organisaties en zodanig dat je met je voeten op de grond blijft staan.

Contactgegevens

• Maliebaan 45, Utrecht, Netherlands

  + 0657778872

  info@indelucht.com